Chakra – dine indre ressourcer

Kom med på en 8 ugers indre rejse til dine hengemte landskaber.

Vi udforsker sammen energibevidsthed, intuition, healing med chakrasystemet som rammen for det hele.

På dette 8 ugers forløb vil vi sammen undersøge de aspekter af, at være menneske i en krop med et energisystem, en sund intuition og i alle de andre ressourcer vi har til rådighed.

Vi vil tage udgangspunkt i vores chakrasystem, til at undersøge hvordan det kan bidrage til vores forståelse af det liv vi lever.

Herfra vil vi bevæge os ud i energisystemet og kigge på hvordan det hele arbejder sammen og er afhængige af hinanden for at vi kan føle os som ‘hele mennesker’ med en krop, et sind og en sjæl. Alle dele, som skal arbejde sammen på den bedst mulige måde for optimal balance i vores liv.

Undervisningen er for dig der er helt “ny” ud i chakra- og energiarbejde, men også til til dig der allerede har en grundlæggende forståelse for chakrasystemet.

Vi vil snakke om chakrasystemet i den gængse forståelse, men også kigge på chakrasystemet i forhold til ‘ny tids energi’ og de ressourcer, som fremtiden kræver af det ‘nye menneske’ – hvad er det som ligger åben for os alle at tage imod? Her bl.a. bevægelsen fra de mere jeg-mæssige behov til en mere kollektiv bevidsthed – fra polarisering til polaritet.

Jeg går ud fra, at alle som deltager kan bidrage til at vi sammen kan skabe og dele erfaringer så vi alle kan blive meget klogere.

Undervisningen er konkret, håndgribelig og erfaringsbaseret.

Det er vigtigt, at kunne omsætte uhåndgribelige begreber gennem erfaring og eksperimentel undersøgelse af hvad energi er og kan bruges til. For netop at kunne integrere det i en hverdag med job, familie og egen livsfilosofi.

  • Hvordan kan jeg styre vores min energi, fremfor at lade mig styre af energien (som virker tilfældig)?
  • Hvordan kan jeg styre mit liv mere i retning af det jeg gerne vil, fremfor at være offer for livets tilfældigheder?
  • Hvad vil det sige at blive mere autentisk?
  • Hvordan kan jeg skabe de bedste betingelser for at heale mit eget liv, min krop og mine relationer?
  • Hvad vil det sige at hæve sin bevidsthed og frekvens?
  • Hvordan kan jeg blive bedre til at navigere i mine følelser og tanker?

Udbyttet af dette kursus opstår gennem din egen undersøgelse med det som bliver præsenteret. Du får ikke nødvendigvis et komplet kompendium til din intellekt at gå ud i verden med – men en dybere oplevelse af dig selv og en større forståelse for hvem du er.

Vi skal kunne omsætte den viden der er til rådighed gennem erfaring og fysiske sansninger gennem kroppen.

Vi er alle ens – og alligevel så forskellige i den måde vi fungerer på. Så der er ikke én opskrift på menneskeheden – og jo mere vi forstår disse forskelle, jo mere kan vi hvile i vores eget energisystem og formål.

På disse 8 uger vil du:

  • Få en forståelse for de 7 primære chakraer
  • Udforske energisystemet
  • Hvad betyder balance i chakrasystemet for dit helbred, tanker og selvforståelse?
  • Få øje på dine ressourcer og hvordan du kan udnytte dem.
  • Blive mere fortrolig med at lytte til din intuition.
  • Og hvad der ellers må komme på banen afhængig af den gruppe vi bliver.

Du vil komme til at arbejde med:

  • Meditation og indre øvelser
  • Healing - selvhealing og i par
  • Blid bevægelse/yoga (alle kroppe kan være med)

Du får:

  • Arbejdsmateriale og ark med undervisningsnoter
  • Lydfiler med guidet meditationer
  • Hjemmearbejde mellem mødegangene
  • Lukket facebookgruppe, hvor alt materiale deles og I har mulighed for sparring.
  • 500 kr. introrabat samt 20% på yogaforløb
UNDERVISER: Birgitte Søndergaard

Dette forløb er primært baseret på den undervisning jeg har modtaget i meditation, energibevidsthed/chakraforståelse og tantra gennem de sidste 30 år af Anne Sophie Jørgensen.

Mit arbejde med krop og energibevidsthed er formet og inspireret af mine primære yogalærere Godfri og Ateeka (sidstnævnte bl.a. inspireret af Jes Bertelsen, Bob Moore, Emilie Conrad og Osho).

Zeleste Fisher fra Unikum Academy er min mentor i clairvoyance, healing og kanalisering.

Den guiding og undervisning jeg har modtaget i tidens løb sammen med min selvprasis/studier er blevet til et alkymisk sammenkog, som jeg på dette forløb vil præsentere til inspiration til din egen proces.

Og jeg ved, at denne guldgrube af simple øvelser og teoretisk viden samt synergieffekten i gruppearbejdet kan hjælpe mange mennesker i deres personlige proces.

Jeg har undervist i nogle af disse emner gennem de sidste 12 år i andre sammenhænge, men glæder mig til at kunne tilbyde netop dette forløb for første gang.

Dato:
1. Chakra – overblik og intro

Torsdag d. 29 august 2019, 19:00 til 21:00


2. Chakra – rodchakra

Torsdag d. 12 september 2019, 19:00 til 21:00


3. Chakra – harachakra

Torsdag d. 26 september 2019, 19:00 til 21:00


4. Chakra – solar plexus

Torsdag d. 10 oktober 2019, 19:00 til 21:00


5. Chakra – hjerte

Torsdag d. 24 oktober 2019, 19:00 til 21:00


6. Chakra – hals

Torsdag d. 7 november 2019, 19:00 til 21:00


7. Chakra – pineal

Torsdag d. 21 november 2019, 19:00 til 21:00


8. Chakra – kronechakra / afrunding af forløbet

Torsdag d. 5 december 2019, 19:00 til 21:00

2400 kr.

INTROTILBUD: 1900 kr.

Pris incl. materiale.
Du får samtidig 20% rabat på hvilket som helst yogaforløb i samme periode.
Du modtager en faktura, når jeg har modtaget din tilmelding via bookingsystemet (skriv i notat feltet hvis du tilmelder dig 2 forløb)

FX:

  1. Chakraforløb + yogaforløb torsdage (16 uger i alt aug-dec)
    2500 kr. / (2620 v. 9 ugers yoga)
  2. Chakraforløb + 18 ugers yogaforløb (aug-dec)
    3340 kr. 

Du kan betale det fulde beløb eller opdele din betaling i 2 rater. Skriv hvis du ønsker dette.

Max. 12 deltagere